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張家結婚(登記網(wǎng)上預約上)班族媽咪的母如喂養經(jīng)()

我要評 來(lái)源:本站原創(chuàng )  2011/7/10 23:57:07  作者:張家口《  瀏覽次數:

通常情況下,當寶寶4個(gè)月或6個(gè)月時(shí),媽媽的產(chǎn)假就結束了,該上班了。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、剛剛熟悉了母如喂養方法與技巧、有了一些經(jīng)驗的媽媽?zhuān)钟龅搅瞬荒馨磿r(shí)給寶寶哺如、如房脹痛、如汁外溢等一大堆新問(wèn)題。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

上班族媽咪如何才能做到既堅持母如喂養又不耽誤工作呢?

媽咪上班前1-2周就可以開(kāi)始做準備了。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、根據上班后的作息時(shí)間,調整、安排好寶寶的哺如時(shí)間,給他一個(gè)適應過(guò)程,避免生活規律的突然改變對寶寶和自己產(chǎn)生不利影響。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

提 前1-2周擠出一些奶儲存備用,將擠出的母如裝至容器內冰涼或冷藏保存。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、容器選擇玻璃、硬且清澈的塑料罐或母如袋等儲存,保持清潔,切記擠一次用一個(gè)容 器,并在容器外貼上擠奶齣時(shí)間及日期,這樣便清楚地知道母如保存的期限,以免不潔、過(guò)期而細菌滋生引起寶寶消化道疾病的發(fā)生。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

上班族媽咪母如喂養妙招

如果工作地點(diǎn)離家比較近,可在上班前喂飽寶寶,午休時(shí)回家喂奶一次,下班后再喂,加上夜間的幾次喂奶,基本上就能滿(mǎn)足寶寶的需要了。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、如果離家遠,可以事先將母如擠出儲存好,請家人代喂一到兩次,晚上回到家再喂奶。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、一定要堅持母如喂養。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

看護寶寶的人選很重要,這個(gè)人能在您不在家時(shí)用奶瓶或小勺喂好寶寶,并使寶寶漸漸習慣這種喂奶方式。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

準備好吸奶器及儲奶用具,演練吸奶、儲奶、解凍母如和喂食過(guò)程。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

上班期間將奶吸出保存

上班族媽咪都很擔心哺如次數的減少會(huì )影響如汁的分泌。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、其實(shí),把奶吸出來(lái)就可以解決這個(gè)問(wèn)題。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、工作期間,即使再忙,你也要保證每3小時(shí)吸一次奶,這樣可以有效防止奶脹和泌如量的減少,使哺如可以很好地繼續下去。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、吸出的奶可以?xún)Υ嫫饋?lái),讓寶寶不必因為吃不到母如而煩惱。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

合理安排飲食,注意勞逸結合

上班后要選擇營(yíng)養豐富的工作餐,多吃蔬菜、多喝水,注意不要喝含有酒精的飲料和咖啡、茶等。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

存儲母如的方法

可以在上班前一天或在上班時(shí)將母如擠出儲存。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、擠出來(lái)的母如儲存在干凈的容器里,如消毒過(guò)的塑膠筒、奶瓶、塑膠袋。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

儲存母如時(shí),每次都要另用一個(gè)容器。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、冷藏母如與冷凍室的母如加在一起時(shí),切記新加的要比原來(lái)已冷凍的母如少,否則已冷凍的會(huì )被新加入的母如解凍。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

裝母如的容器要留點(diǎn)空隙。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、不要裝得太滿(mǎn)或把蓋子蓋得很緊,以防容器冷凍結冰而脹破。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、當您用塑膠袋時(shí)最好套兩層以免破裂,擠出空氣,并留有1寸的空隙(不要裝滿(mǎn))然后弄緊直立,放在圓筒形的容器內,冷凍結冰(如欲長(cháng)期存放母如最好不要用塑膠袋裝)。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

母如分成小份冰涼(60到12CC),方便家人或保姆根據寶寶的食量喂食且不浪費,并貼上標簽,記上日期。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

上班族媽咪如何保存母如

喂食前,冷凍母如先用冷水或放置在冷藏室慢慢解凍退冰。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、如需快速解涼時(shí),讓容器先隔水溫熱,切不可在室溫下解凍,避免細菌滋生。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、最好的辦法是,用奶瓶隔水慢慢加入溫水,搖勻后用手腕內側測試溫度,合適的奶溫應和體溫相當。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

已經(jīng)拿出來(lái)的冷凍母如退冰后下可再冷凍,只可冷藏。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

一旦加溫后若未食用,不可再次冷藏,需要丟棄。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

千萬(wàn)不要用微波爐解凍或加熱,因為微波爐加熱不均勻。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、直接在火上加熱、煮沸也不可取,會(huì )破壞母如的營(yíng)養成分。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、

母如冰涼后會(huì )出現分層現象,因為母如含有很多油脂,加熱后要輕輕搖晃,使其混合均勻再喂食。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、注意不要用力搖晃。一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、


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